1인가구 식비 방어를 위한 편의점 PB 브랜드 쌀과 즉석밥 가성비 비교

1인가구 식비 방어를 위한 편의점 PB 브랜드 쌀과 즉석밥 가성비 비교를 제대로 해보면 혼자 밥을 먹는 사람에게는 무조건 저렴한 제품을 고르는 것보다 내 생활패턴에 맞는 방식으로 밥을 준비하는 것이 훨씬 중요하다는 것을 알게 됩니다. 저도 혼자 살 때 처음에는 즉석밥이 비싸다는 생각에 쌀을 사서 직접 밥을 하는 것이 무조건 정답이라고 생각했습니다. 그런데 막상 밥을 한 번에 많이 지어놓으면 남는 양을 냉동해야 하고, 밥을 하기 귀찮은 날에는 배달이나 편의점 식사를 추가하게 되면서 오히려 식비가 늘어나는 경우가 있었습니다.

1인가구 식비 방어를 위한 편의점 PB 브랜드 쌀과 즉석밥 가성비 비교

 

반대로 편의점 PB 즉석밥은 한 개 가격만 보면 직접 지은 밥보다 비싸지만 밥솥과 쌀을 준비할 필요가 없고, 한 끼에 필요한 만큼만 바로 먹을 수 있다는 장점이 있습니다. 특히 1인가구처럼 하루 세 끼를 규칙적으로 먹지 않거나 집에서 밥을 먹는 횟수가 들쭉날쭉한 사람에게는 남는 밥을 줄이는 효과까지 생각하면 체감가격 차이가 조금 달라질 수 있습니다. 최근에는 편의점과 유통업체들이 자체브랜드를 강화하면서 즉석밥도 저가형 제품이 늘어나는 추세이고, 실제로 CU에서는 저가 PB 즉석밥을 묶음으로 판매하며 가격 경쟁력을 높인 사례도 나왔습니다.

 

오늘 제가 준비한 포스팅에서는 1인가구가 쌀을 사서 직접 밥을 해먹는 방식과 편의점 PB 즉석밥을 구매하는 방식을 어떤 기준으로 비교해야 하는지 자세하게 정리해보겠습니다. 단순히 한 공기 가격만 보는 것이 아니라 원재료 가격, 전기와 물, 조리시간, 보관 편의성, 음식물 폐기, 할인행사까지 함께 계산해보면서 어떤 경우에 직접 밥을 하고 어떤 경우에 즉석밥을 선택하는 것이 좋은지 현실적으로 살펴보겠습니다. 가성비의 기준은 가장 싼 밥을 찾는 것이 아니라 내가 실제로 끝까지 먹고 추가 지출 없이 유지할 수 있는 밥을 선택하는 것이라는 점을 중심으로 설명하겠습니다.

1인가구가 쌀과 즉석밥을 비교할 때 한 공기 가격만 보면 안 되는 이유

혼자 사는 사람에게 쌀과 즉석밥을 비교할 때 가장 먼저 생기는 착각은 생쌀의 가격과 즉석밥의 가격을 그대로 비교하는 것입니다. 예를 들어 쌀 10kg 한 포대의 가격과 즉석밥 210g 한 개의 가격을 숫자 하나만 놓고 보면 당연히 쌀이 훨씬 싸게 느껴집니다. 하지만 생쌀 100g은 밥으로 지었을 때 무게가 늘어나고, 한 번 밥을 할 때 사용하는 전기와 물도 들어갑니다. 여기에 밥솥을 씻는 시간과 보관용기를 준비하는 비용까지 생각하면 실제 한 끼당 부담은 조금 달라집니다.

 

반대로 즉석밥은 상품가격 안에 조리와 포장, 보관의 편리함이 포함되어 있습니다. 전자레인지에 데우는 데 몇 분이면 되고, 밥을 지은 뒤 식혀서 소분할 필요도 없습니다. 특히 하루에 한 끼만 집에서 먹는 사람이라면 쌀을 10kg 사놓고 오랫동안 보관하다가 결국 오래된 쌀을 남기는 경우도 생길 수 있습니다. 그래서 1인가구에서는 ‘g당 가격’만으로 비교하기보다 실제 섭취 횟수와 폐기 가능성까지 포함해 계산하는 것이 더 현실적입니다.

 

실제로 2026년 국내 쌀 소매가격은 10kg 기준 연평균 약 3만5천원 수준으로 형성되어 있어, 원재료만 놓고 보면 한 공기 분량의 밥값은 즉석밥보다 훨씬 낮게 계산할 수 있습니다. 다만 이 가격은 원재료인 쌀 자체의 소매가격이기 때문에 밥을 짓는 데 필요한 전기와 물, 조리시간, 냉동보관에 필요한 용기와 공간 등은 포함하지 않은 숫자입니다. 따라서 쌀이 싸다는 사실과 1인가구에게 쌀밥이 항상 더 경제적이라는 사실은 같은 의미가 아닙니다.

 

가성비를 제대로 비교하려면 쌀 가격과 즉석밥 가격을 비교하는 것이 아니라 ‘내가 먹는 한 끼의 실제 비용’을 비교해야 합니다.

 

예를 들어 주중에 집에서 저녁만 먹는 1인가구라면 일주일에 밥을 5~7회 정도 먹을 수 있습니다. 이 정도라면 쌀을 구입해 밥을 지은 뒤 소분해서 냉동하는 방식이 충분히 효율적일 수 있습니다. 반면 야근이 많고 주말에만 집에서 밥을 먹거나, 평일에는 편의점과 배달을 주로 이용한다면 쌀을 사더라도 사용량이 너무 적을 수 있습니다. 그 경우에는 조금 비싸더라도 즉석밥을 필요한 만큼 사는 편이 실제 식비를 관리하기 쉬울 수 있습니다.

 

쌀을 구매할 때는 한 번 사면 오랫동안 사용할 수 있다는 장점이 있지만, 너무 큰 포장단위를 선택하면 보관이 문제가 될 수 있습니다. 특히 주방 공간이 좁은 원룸에서는 10kg 포대가 공간을 많이 차지하고, 습기나 해충을 신경 써야 하는 경우도 있습니다. 그래서 1인가구에서는 쌀 가격이 조금 더 높더라도 적당한 소포장이나 밀폐용기를 활용해 보관하는 것이 편할 수 있습니다.

 

즉석밥도 단품 가격만 보면 부담스러울 수 있지만 묶음판매나 편의점 행사 등을 활용하면 가격 차이가 상당히 줄어들 수 있습니다. 현재 CU에서는 210g 즉석밥 묶음 행사나 2+1 행사가 진행되는 경우가 있고, 저가 PB 제품은 별도의 번들 가격을 적용해 개당 가격을 낮추는 방식이 사용되고 있습니다. 다만 편의점 행사 가격은 월별로 바뀔 수 있기 때문에 오늘의 행사 가격을 항상 유지되는 가격처럼 생각해서는 안 됩니다.

편의점 PB 즉석밥과 일반 브랜드 즉석밥의 가격 차이부터 비교하기

편의점에서 즉석밥을 구매할 때는 PB와 일반 브랜드 제품을 구분해서 보는 것이 좋습니다. 일반적으로 햇반이나 오뚜기밥처럼 잘 알려진 브랜드 제품은 편의점 단품 가격이 높게 책정되는 경우가 많지만, 행사나 묶음판매를 이용하면 가격이 내려갈 수 있습니다. 반면 CU의 득템이나 이마트 노브랜드처럼 자체 브랜드 계열 제품은 처음부터 가격을 낮추는 것을 목표로 만들어진 경우가 있어 정상 판매가격 기준으로도 비교적 저렴할 수 있습니다.

 

현재 가격비교 자료를 보면 노브랜드 쌀밥 한공기 210g 제품은 개당 1천원 안팎의 판매가격이 확인되는 반면, 오뚜기밥과 햇반 등도 대량구매 시 개당 가격이 상당히 낮아질 수 있습니다. 다만 가격비교 사이트의 상품 가격과 실제 편의점 매장 가격은 다를 수 있고 배송비, 묶음단위, 행사조건 등에 따라 체감가격이 달라질 수 있습니다. 그래서 1인가구가 편의점에서 한두 개씩 구매하는 경우와 온라인에서 24개나 36개를 한꺼번에 구매하는 경우를 같은 기준으로 비교하면 안 됩니다.

 

편의점 PB의 장점은 유통과 구매의 편의성입니다. 집에서 가까운 편의점에서 한 개만 사도 되고, 별도의 배송을 기다릴 필요가 없습니다. 반면 단점은 대량 구매보다 개당 가격이 높게 형성될 가능성이 있다는 점입니다. 따라서 평소 집에서 주 5회 이상 밥을 먹는 사람이라면 온라인이나 대형마트에서 묶음으로 PB 즉석밥을 구매하는 것이 더 유리할 수 있고, 일주일에 두세 번만 밥을 먹는 사람이라면 가까운 편의점에서 필요한 만큼만 구매하는 방식이 낭비를 줄일 수 있습니다.

 

특히 편의점에서는 행사 여부가 가성비에 큰 영향을 줍니다. 현재 CU의 행사 목록에서도 210g 햇반이나 다른 즉석밥 제품에 2+1 행사가 적용되는 사례가 확인되고 있습니다. 정가가 높은 제품이라도 2+1이 적용되면 실질적인 개당 부담금이 크게 내려갈 수 있습니다. 반대로 평소보다 가격이 높은 달에는 같은 제품이라도 행사 없이 구매하면 가성비가 급격히 떨어질 수 있습니다.

 

편의점 즉석밥은 제품의 브랜드보다 ‘현재 행사 여부와 실제 개당 가격’을 기준으로 비교해야 가성비를 제대로 판단할 수 있습니다.

 

저라면 편의점에서 즉석밥을 살 때 일반 브랜드와 PB 제품을 무조건 구분해서 선택하지 않고 실제 210g 한 개의 가격을 기준으로 비교할 것 같습니다. 예를 들어 PB가 1,200원이고 일반 브랜드가 행사로 1,100원이 되었다면 오히려 일반 브랜드가 더 저렴할 수 있습니다. 반대로 PB가 1,000원이고 일반 브랜드가 2,400원인데 행사도 없다면 PB의 가격 경쟁력이 매우 높아집니다.

 

즉석밥에서는 용량도 중요합니다. 130g 소포장과 210g 일반 제품을 같은 개당 가격으로 비교하면 안 되고, 큰 공기 제품은 한 개 가격이 높더라도 100g당 가격이 낮아질 수 있습니다. 반대로 식사량이 많지 않은 사람에게는 큰 용량 제품이 남는 것보다 작은 제품을 선택하는 것이 음식 낭비를 줄일 수 있습니다. 결국 ‘100g당 가격’과 ‘내가 실제로 먹는 양’을 함께 살펴보는 것이 가장 정확합니다.

 

편의점 PB 브랜드 쌀을 직접 지어 먹는 것과 즉석밥을 숫자로 비교하기

쌀과 즉석밥을 비교하려면 먼저 한 끼에 필요한 밥 양을 기준으로 계산하는 것이 좋습니다. 일반적인 즉석밥은 200g에서 210g 제품이 흔하고, 이 정도 양을 한 끼 기준으로 생각할 수 있습니다. 생쌀은 조리 후 물을 흡수하면서 무게가 늘어나므로 210g의 밥을 만들기 위해 필요한 생쌀의 양은 대략 80~100g 정도의 범위로 생각할 수 있습니다. 실제 밥의 수분량과 조리방법에 따라 달라질 수 있으므로 정확한 수치는 사용하는 쌀과 취사조건에 따라 달라집니다.

 

현재 쌀 소매가격을 단순하게 계산해보면 10kg에 약 3만5천원 정도라면 1kg당 약 3,500원 수준입니다. 생쌀 90g을 한 끼 분량으로 가정하면 원재료 비용은 약 315원 정도입니다. 여기에 전기와 물, 조리시간을 더한다고 해도 즉석밥 1개보다 상당히 낮은 비용입니다. 따라서 순수한 음식 원가만 보면 직접 밥을 짓는 방식이 확실하게 유리합니다.

 

문제는 1인가구가 10kg을 실제로 얼마나 빨리 소비하느냐입니다. 하루에 밥 한 공기를 먹는다고 가정해도 10kg의 쌀은 꽤 오랫동안 사용할 수 있습니다. 밥을 자주 먹지 않는 사람이라면 쌀을 사놓고 오랫동안 보관할 수 있고, 밥을 미리 지어 냉동해야 합니다. 반대로 하루 두 끼 이상 밥을 먹는다면 10kg 쌀도 비교적 빠르게 소비할 수 있어 직접 취사 방식의 원가 이점이 크게 살아납니다.

 

쌀은 많이 먹는 사람에게 강하고, 즉석밥은 적게 먹거나 불규칙하게 먹는 사람에게 편리합니다.

 

즉석밥의 경우 개당 가격이 1,000원대 초반의 PB 제품이라면 1주일에 5개를 사용해도 5천원에서 7천원 정도가 됩니다. 여기에 편의점에서 2+1이나 묶음행사를 이용하면 더 낮아질 수 있습니다. 물론 정확한 가격은 행사 시점에 따라 달라지므로 구매 전 앱이나 매장에서 확인해야 합니다. 이렇게 보면 쌀을 직접 지을 때와의 원재료 차이는 분명하지만, 그 차이를 줄이려면 밥솥을 사용하고 냉동 소분하는 수고가 필요합니다.

 

여기서 시간비용을 생각해봐야 합니다. 쌀을 씻고 밥을 짓고 식혀서 용기에 나누고 설거지하는 과정이 반복되면 주당 일정한 시간이 필요합니다. 반면 즉석밥은 전자레인지에 넣고 데운 뒤 용기만 버리면 되므로 시간과 노동이 거의 들지 않습니다. 특히 직장인이 퇴근 후 집에 들어와 피곤한 상황에서는 이 편의성이 배달 주문을 막아주는 역할도 할 수 있습니다.

 

그래서 즉석밥의 가격을 단순히 쌀보다 비싸다고 평가하기보다 “배달 한 번을 막아주는 비용”으로 보는 것도 방법입니다. 밥이 이미 준비되어 있으면 집에 있는 계란, 김, 냉동만두, 참치캔 같은 식품과 바로 한 끼를 만들 수 있기 때문입니다. 반대로 밥을 짓는 날이 아니면 먹을 수 없어서 결국 배달을 시키게 된다면 실제 식비는 훨씬 커집니다.

 

제가 만든 아래 표를 참고해보세요!

비교 항목	직접 지은 쌀밥	편의점 PB 즉석밥
원재료 비용	매우 낮은 편	쌀보다 높음
조리시간	취사와 소분 필요	전자레인지 조리로 간단
보관 편의성	쌀 보관과 밥 소분 필요	실온 보관 가능 제품이 많음
1인가구 적합성	밥을 자주 먹는 사람에게 유리	불규칙하게 먹는 사람에게 유리
행사 활용	쌀 할인행사 활용 가능	1+1·2+1·묶음 할인 활용 가능
폐기 위험	과다 취사 시 남은 밥 발생	필요한 개수만 구매 가능

 

1인가구 식비를 줄이려면 쌀과 즉석밥을 섞어 쓰는 방법이 가장 현실적이다

1인가구의 식비를 관리한다고 해서 쌀과 즉석밥 중 하나만 선택할 필요는 없습니다. 오히려 두 가지를 섞어 사용하는 것이 실제 생활에서는 가장 효율적일 수 있습니다. 예를 들어 평일에 집에서 저녁을 자주 먹는 사람이라면 주말에 쌀로 밥을 한 번에 지어 소분해 냉동하고, 바쁜 날이나 갑자기 늦게 귀가하는 날에는 즉석밥을 사용하는 방식입니다. 이렇게 하면 직접 지은 밥의 낮은 원가와 즉석밥의 편리함을 동시에 가져갈 수 있습니다.

 

저도 이런 혼합방식이 가장 유지하기 쉽다고 생각합니다. 모든 식사를 미리 준비하려고 하면 한 번 일정이 꼬였을 때 냉동밥이 남을 수 있고, 반대로 즉석밥만 사놓으면 식비가 계속 올라갑니다. 그래서 ‘평소 식사에는 집밥, 비상식에는 즉석밥’이라는 기준을 만들어두면 소비를 쉽게 통제할 수 있습니다.

 

예를 들어 월요일과 수요일, 금요일에는 냉동해둔 집밥을 먹고 화요일과 목요일에는 즉석밥을 사용하는 식으로 계획할 수 있습니다. 이 방법은 특히 야근이 잦은 직장인이나 재택근무와 출근이 섞여 있는 사람에게 유용합니다. 집에서 밥을 먹는 날이 확실하면 쌀을 사용하고, 그렇지 않은 날은 즉석밥으로 대체해 음식물 폐기를 줄이는 것입니다.

 

1인가구 식비 방어에서는 ‘가장 싼 제품 하나’를 찾는 것보다 ‘낭비 없이 끝까지 사용할 수 있는 조합’을 만드는 것이 더 중요합니다.

 

편의점 PB 즉석밥을 비상식으로 활용할 때는 집 근처 편의점의 행사 패턴을 파악해두는 것도 좋습니다. CU처럼 2+1이나 묶음 할인 등이 자주 진행되는 곳이라면 행사기간에 소량을 확보해두고 정상가격에 단품을 사는 횟수를 줄일 수 있습니다. 다만 행사라고 해서 필요 이상으로 많이 사면 즉석밥 자체의 가격 절감 효과보다 집 안에 식품이 쌓이는 문제가 생길 수 있으므로 한 달 예상 소비량 안에서 구매하는 것이 좋습니다.

 

쌀을 직접 살 때도 마찬가지입니다. 10kg이 무조건 싸다고 무작정 사는 것보다 내가 한 달에 얼마나 먹는지를 계산하는 것이 좋습니다. 한 달에 쌀 2kg 정도만 소비하는 사람이라면 큰 포대가 오랫동안 남을 수 있고, 5kg이나 그보다 작은 단위가 관리하기 편할 수 있습니다. 가격만 낮추기 위해 너무 큰 단위를 구매하는 것은 1인가구에서 흔히 발생하는 과잉구매가 될 수 있습니다.

 

밥을 지어 먹는 사람이라면 냉동 소분을 제대로 하는 것도 중요합니다. 밥을 많이 지은 뒤 한꺼번에 냉장 보관하면 식감이 떨어질 수 있고 오래 보관하기 어렵기 때문에, 먹을 양만큼 나누어 적절하게 냉동하고 필요한 때 꺼내 사용하는 방식이 편합니다. 냉동한 날짜를 간단하게 적어두면 오래된 밥을 잊어버리는 것도 줄일 수 있습니다.

 

즉석밥은 유통기한이나 보관 편의성이 좋아 비상식으로 매우 유용합니다. 냉장고가 비어 있는 날이나 갑자기 늦게 귀가한 날에도 밥이 준비되어 있다는 것만으로 배달 주문을 막을 수 있습니다. 결국 즉석밥의 가장 큰 가치는 가격이 아니라 ‘배달을 대신할 수 있는 준비된 한 끼’라는 데 있다고 볼 수 있습니다.

1인가구 식비 방어를 위한 편의점 PB 브랜드 쌀과 즉석밥 가성비 비교 총정리

1인가구 식비 방어를 위한 편의점 PB 브랜드 쌀과 즉석밥 가성비 비교의 핵심은 단순한 가격 순위를 정하는 것이 아닙니다. 순수한 원재료 가격만 보면 쌀을 직접 사서 밥을 짓는 방식이 훨씬 저렴합니다. 현재 국내 쌀 소매가격도 10kg 기준으로 즉석밥보다 낮은 원재료 비용을 만들 수 있기 때문에 집에서 밥을 자주 먹는 사람에게는 직접 취사가 경제적으로 유리합니다.

 

하지만 1인가구에서는 조리시간과 보관, 남은 밥 처리, 냉동 소분, 밥솥 세척 같은 요소도 함께 고려해야 합니다. 평일에 밥을 자주 먹는 사람이라면 주말에 밥을 한 번에 지어 냉동해두는 방식이 가장 가성비가 좋을 수 있습니다. 반대로 밥을 불규칙하게 먹거나 집에서 식사하는 횟수가 적은 사람에게는 편의점 PB 즉석밥을 필요한 만큼만 사는 것이 오히려 낭비를 줄일 수 있습니다.

 

편의점 PB 즉석밥은 행사 여부가 가성비를 크게 좌우합니다. CU에서는 저가형 PB 즉석밥을 묶음으로 판매한 사례가 있고, 2026년 8월에도 일반 브랜드 즉석밥의 2+1 행사 등이 진행되고 있습니다. 따라서 브랜드 이름만 보고 PB가 항상 싸다고 생각하기보다 실제 구매하는 날의 개당 가격과 행사조건을 비교하는 것이 좋습니다.

 

특히 210g 기준으로 비교할 때는 같은 용량인지 확인하고, 1개 가격뿐 아니라 100g당 가격도 살펴보세요. 작은 공기 제품은 개당 가격이 낮아 보여도 100g당 가격은 더 높을 수 있고, 반대로 큰 용량 제품은 가격이 조금 높더라도 실제 밥 한 끼 기준으로는 더 경제적일 수 있습니다. 내가 실제로 먹는 양에 맞춰 비교하는 것이 가장 정확합니다.

 

가장 현실적인 방법은 쌀밥과 즉석밥을 함께 활용하는 것입니다. 평소 집에서 자주 먹을 때는 직접 지은 밥을 냉동해두고, 바쁜 날과 비상식에는 PB 즉석밥을 사용하세요. 이렇게 하면 쌀의 낮은 원가와 즉석밥의 편리함을 동시에 가져갈 수 있습니다. 식비를 줄이겠다고 즉석밥을 무조건 포기하거나, 반대로 편해서 즉석밥만 계속 구매할 필요는 없습니다.

 

결국 1인가구의 가성비는 ‘한 공기를 가장 싸게 만드는 것’보다 ‘내가 산 식재료를 버리지 않고 실제 식사로 끝까지 사용하는 것’에 가깝습니다. 일주일에 집에서 몇 끼를 먹는지부터 확인한 뒤 쌀을 살지, PB 즉석밥을 살지, 두 가지를 섞을지를 결정해보세요. 그렇게 소비 패턴을 기준으로 선택하면 단순히 몇백 원을 아끼는 것보다 장기적인 식비 관리가 훨씬 안정적으로 만들어집니다.

질문 QnA

1인가구라면 쌀을 사는 것보다 즉석밥이 더 경제적인가요?

단순한 원재료 가격만 보면 쌀을 직접 지어 먹는 것이 저렴합니다. 하지만 밥을 먹는 횟수가 적거나 불규칙하고 남은 밥을 자주 버리는 사람이라면 필요한 만큼만 사용하는 즉석밥이 실제 식비에서는 더 효율적일 수 있습니다. 집에서 먹는 횟수와 폐기량을 함께 계산하는 것이 좋습니다.

 

편의점 PB 즉석밥은 일반 브랜드보다 항상 저렴한가요?

항상 그렇지는 않습니다. PB 제품은 가격 경쟁력을 높인 경우가 많지만 일반 브랜드 즉석밥도 1+1이나 2+1, 묶음행사 등을 적용하면 PB보다 저렴해질 수 있습니다. 구매하는 날의 실제 개당 가격과 행사조건을 비교하는 것이 가장 정확합니다.

 

쌀 10kg을 사면 1인가구에게 너무 많은 양인가요?

밥을 얼마나 자주 먹느냐에 따라 달라집니다. 하루에 밥을 자주 먹는 사람에게는 충분히 사용할 수 있지만, 주중에 외식과 배달이 많다면 10kg을 오래 보관하게 될 수 있습니다. 월간 쌀 소비량을 먼저 계산한 뒤 적절한 포장단위를 선택하는 것이 좋습니다.

 

즉석밥 가성비를 비교할 때 무엇을 봐야 하나요?

개당 가격뿐 아니라 용량, 100g당 가격, 행사 여부, 묶음 수량을 함께 확인해야 합니다. 1+1이나 2+1 행사로 실질적인 개당 가격이 낮아질 수 있으므로 정가만 비교하면 실제 구매가격을 잘못 판단할 수 있습니다.

 

쌀과 즉석밥을 같이 사용하는 것이 괜찮은가요?

오히려 1인가구에게 현실적인 방법일 수 있습니다. 평소 집에서 자주 먹는 날에는 직접 지은 밥을 냉동해 사용하고, 바쁜 날이나 갑자기 식사해야 하는 날에는 즉석밥을 사용하는 방식입니다. 이렇게 하면 직접 취사의 낮은 원가와 즉석밥의 편리함을 함께 활용할 수 있습니다.

1인가구의 식비를 줄일 때는 무조건 싼 제품 하나를 고르는 것보다 내 식사횟수에 맞는 방식을 선택하는 것이 훨씬 중요합니다. 집에서 밥을 자주 먹는다면 쌀을 사서 한 번에 밥을 지어 냉동하고, 바쁜 날에는 편의점 PB 즉석밥을 꺼내 쓰는 식으로 섞어보세요. 편의점에서 즉석밥을 살 때는 PB라는 이름만 믿지 말고 210g 기준 개당 가격과 행사 여부를 확인하고, 일반 브랜드의 2+1이나 묶음상품까지 함께 비교하는 것이 좋습니다. 결국 가장 좋은 가성비는 가장 싼 밥이 아니라 내가 사놓고 버리지 않으며 실제로 집에서 먹게 만드는 밥입니다. 이런 기준으로 한 달만 식사 횟수와 밥 구매비용을 기록해보면 자신에게 쌀과 즉석밥 중 어떤 조합이 가장 경제적인지 금방 알 수 있습니다.